freediving часть 11 остров Вис, Хорватия и ...

предыдущая часть 10-я:
Остров Вис, Хорватия

послесловие: тогда я еще не знал, что в этом мире вижу Наталью Вадимовну Молчанову в последний раз.

НО верю, что она остается с нами и будет с нами пусть и не зримо. Наталья Вадимовна, большое спасибо за то что вы для нас и лично для меня сделали!!! я помню о вас и буду помнить.

(записки из телефона)

Что-то много у меня событий и хороших и не очень в последнее время. Ну я не об этом. Сижу на кораблике и плыву к острову Вис (Хорватия). Ещё к одной своей мечте. я тренируясь уже больше года и теперь хочу попробовать себя на глубине (хотя знаю что уши и слабые капилляры  могут меня удержать но как говорится надежда умирает последней. Пока я все ещё в пути. Мне нужно было обязательно успеть на последний кораблик в 9 вечера. Аэрофлот в Сплит опоздал :(. Подлетные виды были очень завлекаиельными много красивфх островов с лагунами. Упросив очередь визовый контроль я проскочил одним из первых. Упросив Аэрофлот ещё в Москве договорился, чтоб мой багаж выскочил вначале. Выскочил см пограничного контроля у меня оставался час чтоб добраться др города найти корабль... Дешёвый автобус уже не был вариантом пришлось брать такси. Без 20 подошёл к будке с билетами и тут оказалось что корабль отплывает ;) по окончании футбольного матча ;). Короче + ещё час ожидания:). Пока бродил по пристани разодрал палец на ноге вдребезги :( кровь ручьями.., а мне ведь нырять.:( расстроился. Акропил из заботливо собранной моей второй половиной аптечки хрорнексином и перекисью и поковылял к кораблю. На входе попросил помощи и никакого неудовольствия (как я привык ожидать). Тут же связались с корабельным врачом и в его простом кабинете мне предлагали все что у него есть. По сути там был бинт и также перекись но сочувствие и желание помочь ..нормальные очень люди (без говна) очень морально помогло. Даже девушка с которой ехал в лифте. Сама потом нашла врача и принесла что смогла у людей на палубе собрать. Какая-то другая жизнь. Надеюсь что было больше крови чем серьёзности в ране. Но пока не понятно. Надеюсь!
Плыть мне ещё больше двух часов уж думаю смогу ли найти такси в такое позднее время, а мне нужна противоположная часть острова.
Очень приятно осознавать, что много хороших людей есть. Ещё раз  обработаю и забинтую бедный палец и буду любоваться звёздным небом ;)
В итоге заснул и звёздного неба видел "много" ;).
На удивление кораблика ждал рейсовый автобус в нужный мне городок и в итоге в райцоне часа ночи проник в отель. Встретили приветливо, выделили комнату сивидом на море ура!. Цикады орут постоянно;). Походу у них брачные игры. К пляжу спускаяюсь на лифте. Мне все нравится. Палец вот только :(.
Утром дошёл до банка (пускают по одному через шлюзовые двери :)
В аптеке закупил напальчников. Палец решил пока не купаться и утром посетил на лодочках местную достопримечательность голубой грот. Высота входа около метра. Народ ложится ;). Внутри красиво ..такое голубое озеро под горой. На фотки КЛИКАЙТЕ они станут больше

Пляжики какие я люблю каменистые и живописные .. И нырять красиво и городок под рукой. Палец вродеине разбухает но выглядит ещё не очень. Но не возможно быть в таком красивом месте и не нырять. В итоге обмотал по всякому и наконец по плавал. Кайф:).  Палец вроде таким же остался..очень очень надеюсь, что все будет ок и я смогу сделать что так давно хотел. Сам городок если его рассматривать на картинках какого-то впечатления не вызывает, но когда ты там тебе очень хорошо. Даже развалины как-то удачно заполняют пейзаж.

...
Сегодня первый день занятий (разминочный)..все понравилось. Ласту я одеть пока побаиваюсь из-за пальца  Нырял брасом т.е. без ласт. Ныряли пока не глубоко 8 м. Отрабатывали технику продувки.  У меня все ещё остаются проблемы. Иногда совсем продутся трудно. Такое впечатление что все лицо напряженно и продудься не получается хотя воздуха полно но он не двигается ни туда не сюда.
Посмотрим что будет дальше но я полон надежды. Наталья Вадимовна даёт очень хорошие советы..надеюсь с её помощью прорваться (если действительно дело не в анатомических возможностях, в перенапряжении и т.д.) после тренировки ныряли вдоль скал. Решил с кораблик ещё обновить трубку нырятельную. И... Блин опять поскользнулся и сильно ударился пальцами здоровой ноги :(. Опять кровь...теперь я ранен на обе ноги). Теперь не уверен, что смогу в ластах нырнуть:(. Но посмотрим. А так мы тут дружно общается, болтаем, кушаем мороженку и пьем чай ;)в общем все хорошо.

Прошло ещё два дня нырялки :). Пока ныряем на небольшой глубине (у меня пока остаются проблемы с продувкой). Пока без ласт нырнул на 11 метров. Дальше пока нельзя т.к. задача, чтоб комфортно (без какого либо неудобства в ушах) проходить все метры. Пока у меня не все гладко. Сегодня на заключительном нырке наконец до 9 метров прошёл без проблем с ушами. Возможно удалось поймать нужную силу продувки. Надеюсь все получится.

Сегодня день отдыха. Утром у нас добровольно принудительная зарядка :). + сегодня была задержка дыхания. У меня новый персональный рекорд по задержке дыхания = 5 мин. Радует, что мог больше. меня попросили прорваться посл 5 минут т.к. у нас задача расслабиться ;), а не ставить рекорды.

Но самое интересное мы сегодня договорились, чтоб нас пустили в Голубой город по нырять. Ощущения не предлагаемые. Голубое свечение и очень красиво нырять. Подныривали через арки в открытое море из пещерам. Дурачились :). Очень красивое место. Спасибо Природе!
И Наталье Вадимовне Молчановой и её ребятам за наши умения и возможности, позволяющие нам комфортно нырять в таких местах и получать удовольствие. И за съёмки конечно :)

Кадры для меня теперь еще и большая память т.к. были сделаны Натальей Вадимовной

ВХОД В ГРОД

ВСПЛЫВАЕМ ВНУТРИ ГРОТА

ВЫНЫРИВАЕМ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ В ОТКРЫТОЕ МОРЕ 

ТРЕНИРОВКА

СВОБОДНОЕ ПАДЕНИЕ

КАЙФ

ВСПЛЫВАЕМ

Все тренировочные дни приносили огромное удовольствие. Команда у нас отличная и мы отлично проводим время на тренировках и после.

Кратко нырнуть без ласт я смог на 12 метров, что при моей задержке в 5 минут совсем не много. Пока не пускают дальше ушки но я над этим работаю и получил очень качественные советы от Натальи Вадимовны. Ребята и девчата ныряли очень хорошо.  В группе среди тренирующихся мальчик был только один я :). Говорят обычно бывает все наоборот.

я улетал раньше основной группы. На следующий день или через день Наталья Вадимовна улетала на Ибицу и дальше произошли известные события.

НО я верю, что Наталья Вадимовна никуда не пропала, а находится рядом с нами и будет нам помогать.

Спасибо еще раз НАТАЛЬЯ!!!

p.s. это фотка которую я сделал в день моего отъезда на зарядке и для меня это память о человеке который много сделал для меня.

заметки для себя:

Каждые 3-4 продувки при продувке чуть разжать пальцы для попадания в маску воздуха тоже.

Наголовник одеватьть под гидрик и налобную часть на верх маски, чтоб вода не затекала сверху маски

При продувке не забывать перекрывать горло иначе воздух который "достал" в щёки  из легких убежит(выдуется) обратно в лёгкие вместо ушек.

Хасай Алиев антистресс

Вино: Плавак мали
Мальвазия

Рукатс = Мараскино
Бугава